SIBERIAN GINSENG

Beneficios del Siberian Ginseng para la salud

• Resfriado común. Cierta investigación muestra que la ingesta de un producto combinado que contiene ginseng siberianoy andrographis (Kan Jang, Swedish Herbal Institute) disminuye los síntomas del resfriado. Este producto debe tomarse dentro de las 72 horas posteriores a la aparición de los síntomas, algunos de los cuales pueden disminuir después de 2 días de tratamiento. Aunque generalmente lleva 4-5 días de tratamiento observar el mayor beneficio.
• Diabetes. La ingesta del extracto de ginseng siberiano puede reducir los niveles de glucosa en la sangre en personas con diabetes tipo 2.
• Herpes genital. La ingesta de ginseng siberiano puede disminuir la recurrencia de la aparición del herpes genital.
• Estimula el sistema inmune. Algunos estudios apuntan a que el ginseng podría incrementar los linfocitos, o dicho de otra forma, los componentes que forman la primera línea de defensa del organismo frente a las infecciones.

• Proporciona energía mental. Este suplemento cuenta con un efecto vasodilatador que puede llegar a mejorar la circulación, aumentando la oxigenación y, en especial, el riego cerebral, lo que a su vez incrementa el estado de alerta, la concentración, la memoria y hasta la claridad mental.

• Reduce el nerviosismo y la ansiedad.

• Aumenta la líbido. Puede ser muy beneficiosa tanto para hombres y mujeres en el ámbito sexual. En el caso de las mujeres, contribuye a una menstruación sana y a un tono uterino adecuado. Aparte, en ocasiones se describe por parte de los nutricionistas como forma de combatir la infertilidad que se relaciona con la depresión y la fatiga. En el caso de los hombres, un estudio reciente ha demostrado que eleva notablemente los niveles de testosterona y a su vez el esperma cuenta con un mejor conteo y motilidad.

• Mitiga los síntomas de alergias. Puede aliviar los típicos síntomas de la rinitis (fiebre del heno), como las molestias en ojos o nariz o la falta de sueño. Parece claro, en virtud del mismo, que se trata de una sustancia útil para tratar las alergias.

• Mitiga la fatiga de leve a moderada como consecuencia de una enfermedad, de la falta de sueño o de problemas emocionales.

• Mejora la síntesis de las proteínas y el crecimiento muscular, lo cual reduciría aún más la fatiga.